Prevenir adicciones es responsabilidad de todas y todos.

Cuidar de nuestros adolescentes y jóvenes es tarea de todas y todos. Es de suma importancia conocer cuales son los métodos que nos ayudaran a prevenir estas situaciones, como lo son, prevenir embarazos en adolescentes; ya que afecta en tu desarrollo humano, salud, en la escuela entre otras cosas.

Es importante seguirlos cuidando de nuestra salud y no bajar la guarda en tiempos de pandemia, así como no olvidar el cubre bocas y la sana distancia. Si te cuidas a ti estas contribuyendo para cuidar a los demás, aunque ya estés vacunado sigue tomando las medidas de salud necesarias, nunca esta demás.

Si estás en clases o home office estos consejos te resultarán bastante útiles, cuidar de tu salud visual te ayudara a tener una mejor calidad de vida, es por eso que te brindamos estos tips para cuidar y prevenir la salud visual

Cuidar de nuestra salud también depende de nuestra alimentación, sabias que, los alimentos con vitaminas A, B6 y C ayudan a proteger tu vista, no bajes la guardia y sigue cuidándote y cuidando de tu alimentación